Overnight Porridge | Matcha-Fraise

Overnight Porridge I Matcha Fraise

Chez Nüttree, nous adorons le matcha...cette poudre de thé vert si particulière et surprenante !

Il existe un tas de recettes à base de matcha et pour commencer, nous avons choisi de partager avec vous un super Overnight Porridge I Matcha-Fraise !

Cette recette ne contient que 5 ingrédients, se prépare en seulement quelques minutes et vous assure un petit déjeuner hors norme ! 

Alors, c'est quoi un porridge déjà ? Traditionnellement, c'est une base de flocons d'avoine bouillis avec du lait, saupoudré de sucre, fruits ou sirop d'érable et servi au petit déjeuner. 

Dans notre recette, nous vous proposons une version simplifiée et végétale du porridge ! Elle se prépare la veille pour le lendemain (on gagne du temps au moment du petit déjeuner car pas de préparation à faire !) et elle vous apporte un petit-déjeuner bien nourrissant qui vous assurera de n'avoir aucun creux tout au long de la matinée !

 Overnight Porridge | Matcha - Fraise

Temps de préparation : 5 minutes (à peine)
Portions : 1

Ingrédients :

  • 2 fraises
  • 1 càs graines de chia
  • 35g flocons d'avoine
  • 1 càs poudre de matcha
  • 150 ml lait végétal (amande, soja, avoine, etc.)

Toppings (facultatifs) :

  • Fraises
  • Energy-Ball Nüttree "Samouraï"
  • Yaourt végétal
  • Sirop d'érable
  • Graines de chia

Préparation :

  1. Dans un pot à confiture ou un bocal, versez les flocons d'avoine, la poudre de matcha et les graines de chia et mélanger.
  1. Ajoutez les fraises coupées en petits morceaux et le lait végétal. Mélangez le tout.
  1. Fermez le bocal et mettez au frigo toute la nuit.
  1. Le lendemain, ajoutez les toppings souhaités puis dégustez directement dans le bocal !

Enjoy!

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Et n'hésitez pas à partager vos retours d’expériences avec nous lors de vos essais !

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