💪 Tu as besoin d’un regain d’énergie après une bonne séance de sport ? Ce smoothie bowl givré est la solution saine qu'il te faut ! 🍓🍌
- 1 personne
- 5 minutes
- 5 ingrédients
Les ingrédients
- Framboises congelées - 200 g
- Bananes - x 3
- Energy-Balls de Nüttree - x 2
- Beurre de cacahuètes - 2 c à s
- Jus d'1 citron
Etape 1
- Mettre quelques framboises de côté et couper une banane, pour décorer le bowl.
- Presser le citron.
Etape 2
- Placer dans un blender ou mixer dans un mixeur-plongeur 2 bananes, les framboises, le beurre de cacahuète, le jus de citron.
- Mixer l’ensemble.
Etape 3
- Verser le contenu du mixeur dans le bowl.
- Disposer la banane découpée, les framboises et les deux Energy-Balls sur le dessus de la préparation.
- Décorer !
C’est prêt ! Bon appétit ! 😋
