Chez Nüttree le "mieux manger" est notre priorité ! Il est essentiel de bien manger pour prendre soin de sa santé et se sentir en forme.
Alors sachez que désormais vous pouvez retrouver un superaliment dans chacune de nos recettes d'Energy-Balls !
Mais qu'est-ce qu'un super aliment ?
Ce sont des aliments qui apportent des super-bénéfices à notre corps ! Certains sont riches en vitamines, d'autres en antioxydants ou encore en oméga-3 et cela à un impact positif sur notre santé.
Qui sont-ils ?
Le nombre de superaliments connus n'est pas défini ni réglementé et il en existe un certain nombre !
LES GRAINES DE LIN ET DE CHIA
Certaines graines sont biens connues pour être des superaliments et parmi celles-ci nous utilisons la graine de lin et la graine de chia dans nos recettes. Ces deux graines sont très intéressantes grâce à leur forte teneur en oméga-3, avec 16,7g pour 100g de graines de chia et 17,8g pour 100g de graines de lin.
Les oméga-3 sont des acides gras qui possèdent une action protectrice envers les maladies cardiovasculaires, il faut donc privilégier les aliments qui en contiennent pour une alimentation saine.
Ces superaliments sont présents dans plusieurs recettes de nos Energy-Balls :
- Les graines de lin dans l'Energy-Balls Cacahuète-Cranberry et Abricot-Piment d'Espelette
- Les graines de chia dans la Choco-Noisette et la Pomme-Cannelle
Le thé Matcha est connu et reconnu pour sa teneur en antioxydants exceptionnelle qui lui permettent de lutter contre les radicaux libres responsables du vieillissement cellulaire.
Chez Nüttree nous l'utilisons sous forme de poudre dans la délicieuse recette d'Energy-Balls Matcha-Goji. Et en plus de ces bienfaits pour votre santé, son goût vous transporte à l'autre bout du monde !
Et pour finir ! Les baies de Goji qui ont plusieurs vertus pour la santé. Premièrement, tout comme le thé Matcha elles possèdent une teneur importante en antioxydants. Elle est également riche en vitamine C et en vitamine A essentielles pour le bon fonctionnement du système immunitaire et pour l'apport d'énergie dans l'organisme grâce à la métabolisation des aliments consommés.
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Voilà !
Vous en avez plus sur nos superaliments, n'attendez plus pour les découvrir dans notre gamme de 5 parfums d'Energy-Balls !